Menjadi Seimbang dalam Kekacauan – kebiasaan zen kebiasaan zen
Steve Told Us – Ketika kita dilanda ketidakpastian baik secara tiba-tiba atau dalam jumlah besar, itu bisa membuat kita terlempar. Kita bisa frustrasi, kewalahan, stres, putus asa. Ini normal dan tidak ada yang salah dengan itu. Namun, keyakinan saya bahwa kita dapat melatih diri kita untuk tetap lebih seimbang ketika keadaan menjadi kacau, tetap berkepala […]
Read More
Gunakan Cerita untuk Mengubah Hidup Anda
Steve Told Us – Sebagian besar dari kita tidak menyadari betapa kuatnya cerita dalam hidup kita, karena kita bahkan tidak menyadari bahwa kita sedang menceritakan sebuah kisah kepada diri kita sendiri. Tapi cerita membentuk segalanya. Misalnya, cerita yang Anda ceritakan pada diri sendiri adalah alasan yang Anda rasakan: Kebencian terhadap orang yang dicintai atau rekan […]
Read More
Pergeseran Pola Pikir untuk Mengatasi Kewalahan
Steve Told Us – Dalam beberapa minggu terakhir, hampir setiap klien pelatihan yang pernah bekerja dengan saya merasakan satu hal besar: kewalahan. Tampaknya hampir universal: orang tampaknya tidak dapat menangani hal-hal besar dalam hidup mereka karena mereka merasa terlalu kewalahan. Mereka tidak dapat mengambil proyek mereka yang lebih berarti, karena terlalu banyak. Anda dapat mengatasi […]
Read More
Menciptakan Pergeseran Jauh dalam Penguasaan yang Tak Takut
Steve Told Us – Setiap putaran program Fearless Mastery saya benar-benar membuat saya terpesona. Di akhir putaran 5 bulan program pembinaan kelompok kecil ini, kami merayakan kemenangan kami — dan setiap orang memiliki beberapa kemenangan luar dan dalam untuk dibagikan. Kami baru saja menyelesaikan putaran 4, dan saya sangat gembira dengan pencapaian yang dibagikan orang-orang! […]
Read More
Arti Penguasaan Tanpa Rasa Takut
Steve Told Us – Minggu ini, kami telah membuka pendaftaran untuk program terdalam saya, Fearless Mastery. Ada sekitar 20 orang yang berkumpul untuk saling mendukung pekerjaan yang berarti di komunitas, dan untuk mendapatkan dukungan dari saya dan pelatih kami yang lain. Nama “Penguasaan Tanpa Rasa Takut” memunculkan banyak ketidakpastian pada orang-orang, banyak prasangka. Jadi saya […]
Read More
Menjadi Kebiasaan Baru Anda – kebiasaan zen kebiasaan zen
Steve Told Us – Berhenti dari kebiasaan lama atau membentuk kebiasaan baru cukup sederhana dalam hal langkah-langkah untuk melakukannya: temukan pemicu Anda dan lakukan kebiasaan baru pada pemicu itu berulang-ulang. Ingatkan diri Anda untuk melakukannya. Jadikan itu bermanfaat. Kesederhanaannya menipu, meskipun: ada beberapa dorongan fisik dan bahkan lebih banyak kebiasaan mental yang membuat kita terjebak […]
Read More
Bagaimana Melepaskan Obsesif Overthinking
Steve Told Us – Terkadang, kepala kita tidak berhenti memikirkan sesuatu. Pikiran kita akan berputar-putar, tidak mau melepaskan, terobsesi. Mungkin tentang orang lain, acara besar yang akan datang, atau tentang diri kita sendiri. Mungkin terlalu memikirkan keputusan, besar atau kecil. Tidak ada yang salah dengan ini. Adalah hal yang manusiawi untuk dilakukan, terlalu banyak berpikir […]
Read More
Protokol Produktivitas Saya yang Sederhana dan Berdampak Tinggi
Steve Told Us – Sebagian besar hari kita dihabiskan dengan kesibukan atau gangguan. Itu tidak selalu merupakan hal yang buruk, kesibukan dan gangguan bisa menjadi cara yang indah untuk menghabiskan waktu kita. Namun terkadang kita ingin menggunakan waktu kita dengan kuat dan efektif. Mari kita lihat cara untuk bekerja dengan dampak yang meningkat. Bayangkan sebuah […]
Read More
Tubuh sebagai Pembuluh untuk Hidup
Steve Told Us – Sesuatu yang saya perhatikan adalah bahwa kita menghabiskan banyak hidup kita membungkus identitas kita dalam tubuh kita. Jika tubuh kita adalah sesuatu yang kita banggakan, kita merasa sangat baik tentang diri kita sendiri … tetapi lebih sering, itu adalah perasaan bahwa ada sesuatu yang salah dengan kita karena tubuh kita tidak […]
Read More
Hancurkan Apa yang Anda Ketahui – kebiasaan zen kebiasaan zen
Steve Told Us – Kita terhalang untuk menciptakan kehidupan yang kita inginkan, dari tujuan tertinggi kita, dari pertumbuhan dan pembelajaran terbesar kita … dengan apa yang kita ketahui. Hancurkan apa yang Anda tahu. Begitu kita merasa seperti kita sedikit pandai dalam sesuatu, kita berpegang teguh pada itu. Kita berpegang teguh pada keinginan orang lain untuk […]
Read More