Inspirasi

Inspirasi

Bekerja Secara Efektif Saat Anda Kewalahan

Steve Told Us – Saya perhatikan bahwa begitu banyak orang merasa kewalahan, terpencar, dan stres – sedemikian rupa sehingga fokus dan kerja yang efektif menjadi sangat sulit. Jadi apa yang bisa kita lakukan untuk menjadi lebih efektif di tengah keadaan yang tercerai-berai dan kewalahan ini? Hari ini saya akan membagikan tiga hal teratas yang saya […]

Read More
Inspirasi

Bagaimana Perasaan Tidak Berguna Dapat Menggagalkan Kita

Steve Told Us – Sesuatu yang saya perhatikan yang menggagalkan tujuan atau upaya banyak orang untuk membentuk kebiasaan adalah perasaan bahwa tidak ada gunanya mencoba. Jika Anda merasa tidak masalah jika Anda melakukan sesuatu … mengapa Anda mencoba? Maka ketika orang merasakan ini, mereka biasanya akan menyerah, bisa dimaklumi. Tetapi jika kita ingin menerobos penghalang […]

Read More
Inspirasi

Berkomitmen & Tidak Terikat: Cara Kerja yang Ampuh

Steve Told Us – Saya telah menyelam jauh ke dalam bekerja dengan komitmen penuh akhir-akhir ini, dalam pekerjaan transformatif pribadi saya dan bekerja dengan klien saya. Ini pekerjaan yang menarik. Titik sandungan terbesar bagi orang-orang adalah dikotomi antara: Terpisah dari tujuan, yang ironisnya dapat membuatnya lebih mungkin untuk mencapai tujuan. Namun, bagi banyak orang, ketidakmelekatan […]

Read More
Inspirasi

Penguasaan Fearless: Mendalam & Berlari Bersama

Steve Told Us – Di awal pandemi, di tengah kekacauan dan ketidakpastian, saya meluncurkan Fearless Mastery, program pembinaan dan dalang kelompok kecil saya. Itu benar-benar waktu yang tepat: niat saya adalah untuk membantu orang berlatih terbuka di tengah ketidakpastian, sehingga mereka dapat melakukan pekerjaan tujuan mereka dengan gembira. Selama 2,5 tahun terakhir, itu tumbuh menjadi […]

Read More
Inspirasi

Saat Anda Kewalahan, Sederhanakan – kebiasaan zen kebiasaan zen

Steve Told Us – Perasaan kewalahan sangat umum pada orang yang saya ajak bicara, dan semakin jelas bagi saya bahwa ini adalah keadaan default bagi kebanyakan dari kita. Kami kewalahan oleh semua itu: semua hal yang kami miliki di piring kami, semua interupsi dan pesan dan email, semua hal online dan di media sosial, semua […]

Read More
Inspirasi

Menciptakan Fokus Suci – kebiasaan zen kebiasaan zen

Steve Told Us – Fokus kita di siang hari hampir selalu kacau. Kami beralih di antara segalanya, dan pada periode 5 menit tertentu, kebanyakan dari kita sering kali kesulitan untuk mengatakan apa yang menjadi fokus kita. Itu bukan cara pikiran kita bekerja sebagian besar waktu. Tidak heran kita berjuang menghadapi hal-hal yang menakutkan, tidak pasti, […]

Read More
Inspirasi

Cara Kontraintuitif untuk Menciptakan Perubahan dalam Hidup Anda

Steve Told Us – Banyak dari kita ingin membuat perubahan dalam hidup kita — apakah itu mengubah kebiasaan buruk seperti merokok atau makan berlebihan, menciptakan kebiasaan baru seperti meditasi, atau sekadar mengurangi gangguan atau reaktif di siang hari. Apa pun perubahannya, kemungkinan besar Anda akan menghadapi hambatan internal. Ada bagian dari diri Anda yang tidak […]

Read More
Inspirasi

Bergerak Dari Keinginan ke Tindakan

Steve Told Us – Saya telah memperhatikan akhir-akhir ini berapa banyak dari hidup kita dihabiskan untuk ingin melakukan sesuatu, berharap kita bisa melakukan sesuatu … tetapi berjuang untuk bergerak ke dalam tindakan. Apa perjuangan untuk membuat transisi ini? Dan bagaimana kita bisa lebih sadar melakukan transisi ke dalam tindakan? Mari kita lihat beberapa contoh tipikal […]

Read More
Inspirasi

Efektivitas Konyol dari Pengabdian Tunggal untuk Suatu Tujuan

Steve Told Us – Orang-orang yang saya latih akhir-akhir ini terjebak dalam keragu-raguan tentang tujuan apa yang harus mereka kejar. Di persimpangan seperti ini, kita bisa diganggu oleh keraguan. Dan itu masuk akal: jika Anda tidak yakin apa tujuan Anda, mengejar satu pilihan bisa terasa sangat tidak pasti. Bagaimana saya tahu jika ini masalahnya? Bagaimana […]

Read More
Inspirasi

Menciptakan Kehidupan yang Lebih Luas

Steve Told Us – Saya telah bekerja dengan sejumlah orang yang menginginkan lebih banyak kelapangan dalam hidup mereka — lebih banyak waktu untuk istirahat, bermain, membaca, merenung, merawat diri, bergaul dengan teman dan orang terkasih lainnya. Tantangannya bukanlah sulit untuk menciptakan lebih banyak waktu (bagi sebagian orang, itu sebenarnya sangat sulit) … tantangannya adalah tidak […]

Read More