Be All In: Buka Kekuatan Penuh Anda

Steve Told Us

Salah satu hal yang benar-benar membuat saya rendah hati dalam beberapa tahun terakhir adalah kesadaran bahwa saya seringkali hanya setengah jalan dalam segala hal yang saya lakukan. Saya jarang benar-benar all in.

Misalnya, saya mungkin mengikuti program pelatihan dengan ide untuk mencobanya, tetapi tidak begitu yakin apakah saya bisa melakukannya. Kemudian ketika segala sesuatunya mulai menjadi sulit atau membebani… Saya mungkin mencari pintu keluar, atau bersembunyi agar saya tidak perlu malu. Ini sedang setengah jalan, dengan mata di pintu keluar.

Contoh lain: Saya berkomitmen untuk bermeditasi setiap hari. Kemudian ketika saya bermeditasi, alih-alih bermeditasi sepenuhnya, mungkin saya menunggunya selesai, atau memberi alasan pada diri sendiri bahwa saya harus mengakhirinya lebih awal. Kemudian dua hari setelahnya, mungkin saya benar-benar tidak menyukainya, jadi saya melewatkannya. Kemudian saya menemukan alasan untuk terus melewatkannya. Ini bahkan kurang dari setengah jalan.

Sebagian besar dari kita melakukan ini di hampir semua hal yang kita lakukan. Dan itu memiliki efek yang sangat korosif pada apa pun yang kita hadapi.

Apakah harus seperti ini? Mari kita lihat seperti apa semuanya, dan mengapa kita jarang melakukannya. Dan kemudian lihat bagaimana itu dapat menciptakan sesuatu yang kuat dalam hidup Anda.

Bagaimana Rasanya Menjadi All In

Beberapa dari kita memiliki pengalaman berada di mana saja, di suatu tempat dalam hidup kita. Beberapa tempat yang mungkin cocok untuk Anda:

  • Anak-anak Anda – Anda tidak akan meninggalkan mereka saat mereka tidak berperilaku seperti yang Anda inginkan.
  • Pernikahan Anda – sekelompok orang berkomitmen penuh, dan akan melakukan apa yang diperlukan untuk menyelesaikannya bahkan ketika ada masalah yang sangat besar. Ada pula yang mengincar pintu keluar, siap membobol saat ada masalah. Kamu yang mana?
  • Sahabat terbaik – mungkin Anda memiliki sahabat yang berkomitmen penuh kepada Anda, yang akan selalu ada untuk Anda apa pun yang terjadi, yang tidak akan pernah Anda tinggalkan bahkan saat mereka marah dan tidak ideal.

Jika Anda dapat memahami salah satunya — seperti memiliki anak — bayangkan bagaimana rasanya memiliki komitmen menyeluruh seperti itu untuk apa pun yang Anda lakukan.

Bayangkan mengerjakan proyek kreatif dan tidak ragu bahwa Anda akan menyelesaikannya. Bahkan ketika keadaan menjadi sulit, Anda bekerja dengan kesulitan itu. Bahkan ketika Anda merasa ingin menyerah, Anda tidak memberi diri Anda pilihan. Bahkan ketika Anda melewatkan beberapa hari, Anda kembali tanpa pertanyaan. Bahkan jika Anda mati dengan itu tidak lengkap… Anda akan mati mengetahui Anda memberikan segalanya.

Hati Anda sepenuhnya ada di dalamnya. Keraguan mungkin muncul, tetapi itu sudah diperkirakan.

Ini adalah pengabdian penuh.

Mengapa Kami Menghindari Itu

Kami jarang membiarkan diri kami sepenuhnya, berbakti sepenuhnya … karena itu sulit dan menakutkan.

Kami tidak berpikir kami bisa melakukannya. Kami tidak berpikir kami cukup kuat. Kami memiliki banyak bukti bahwa kami akan mengacaukannya, berdasarkan pengalaman masa lalu. Kami tidak percaya diri.

Kami tidak mempercayai orang lain. Kami takut apa yang sebenarnya mereka pikirkan tentang kami, kami pikir mereka akan meninggalkan atau menyakiti kami, atau mengecewakan kami. Sekali lagi.

Kami tidak berpikir kami dapat menyelesaikan masalah yang sulit. Mereka merasa keras kepala, luar biasa, terlalu kompleks, di luar kendali kita. Kami benci tidak memiliki kendali penuh.

Lebih mudah untuk dijalankan. Tapi itu meninggalkan sepenuh hati kita, kekuatan penuh kita, di atas meja.

Kekuatan yang Diciptakan dengan Menjadi All In

Apa yang akan Anda temukan jika Anda semua masuk:

  • Komitmen yang lebih dalam menciptakan kepercayaan yang lebih dalam.
  • Hasil terbesar yang Anda mampu.
  • Transformasi — Anda akan dapat mengubah beberapa hal yang menurut Anda tidak dapat Anda lakukan atau menjadi atau miliki.
  • Hubungan yang lebih dalam, dengan lebih banyak kepercayaan.
  • Hubungan yang lebih dalam dengan diri sendiri, dengan lebih banyak kepercayaan.
  • Kesadaran bahwa Anda tidak membutuhkan pintu keluar.
  • Pengabdian yang lebih dalam pada apa pun yang Anda pedulikan.

Bayangkan bahwa alih-alih menuju pintu keluar, Anda berkomitmen untuk menyelesaikan masalah sebaik mungkin. (Bukan berarti Anda harus tetap berada dalam hubungan yang kasar atau apa pun yang merugikan Anda.) Saat Anda ingin lari, Anda berdiri dan menemukan sesuatu yang lebih dalam di dalam diri Anda.

Apa yang akan dilakukan untuk proyek yang paling berarti bagi Anda? Untuk hubungan yang paling Anda sayangi? Bagaimana Anda akan tampil berbeda untuk tujuan hidup Anda?

Apa yang harus bergeser? Apa yang harus Anda lepaskan? Apa yang bisa diciptakan dari tempat ini?

Cara Berlatih

Ini bukan satu set harapan dan keharusan untuk menilai diri sendiri. Ini tentang berlatih pendalaman.

Inilah cara Anda dapat berlatih:

  • Perhatikan tempat-tempat di mana Anda ingin keluar, untuk keluar. Di mana Anda hanya setengah berkomitmen?
  • Perhatikan bagaimana hal ini memengaruhi hidup Anda, orang-orang yang berhubungan dengan Anda, dan apa yang Anda sayangi.
  • Perhatikan ketakutan yang menghentikan Anda dari semua yang ada, yang membuat Anda terus mencari jalan keluar. Bisakah Anda bersama rasa takut ini, sebagai sensasi di dalam tubuh?
  • Perhatikan apa yang ingin Anda lakukan dari ketakutan itu — lari, sembunyikan, keluarkan seseorang dari hidup Anda, buat mereka merasa tidak enak, berikan alasan mengapa Anda harus berhenti, dll. dirimu sendiri?
  • Saat ketakutan muncul, cobalah untuk menahan diri. Perhatikan apa yang ingin Anda lakukan, dan sadari bahwa ini hanyalah mekanisme keamanan. Bernapas. Jadilah dengan rasa takut. Beri dirimu cinta.
  • Teruslah mencintai diri sendiri, orang lain. Semakin banyak nafas, kehadiran, dan cinta, semakin banyak kelapangan yang akan Anda temukan.
  • Kemudian lihat apa lagi yang mungkin dibuat, jika Anda tidak lari demi keselamatan. Dari cinta.
  • Ini bukan latihan yang mudah. Saya sangat menyarankan Anda mendapatkan beberapa dukungan. Inilah mengapa saya membuat program pembinaan kelompok kecil Fearless Mastery — mendaftar hari ini dan mari kita bicara!