Inspirasi
Menyederhanakan Kebiasaan: Menuju ke Hati Perubahan yang Sejati
Steve Told Us – Membuat kebiasaan baru seperti meditasi, menulis jurnal, atau berolahraga tidaklah terlalu rumit — pada tingkat yang paling dasar, Anda mengaitkan kebiasaan itu dengan pemicu yang sudah ada dalam hidup Anda, memulai dari yang kecil, dan menemukan cara untuk mendorong diri sendiri untuk mengingatnya dan benar-benar melakukannya. dia. Tapi itu menjadi cobaan […]
Read More